Vyživená
žena

Ukotvi se v energii zdraví a radosti.

Začni žít naplno v souladu se svou konstitucí.

Cesta k podstatě výživy.

4+2 týdny k obnovení Tvé vitality.

❥ Jsi zmatená z přemíry informací o výživě a nevíš, co z toho ti skutečně prospívá?

❥ Cítíš se nepříjemně ve svém těle… se svými tvary, myšlenkami a emocemi?

❥ Jsi vyčerpaná a bez energie, často dokonce dříve, než ráno vstaneš z postele?

❥ Zkoušíš stále další techniky a výživová doporučení, ale nic trvale nepomáhá?

Vím, jak náročné je se zorientovat v tom, co je dobré přímo pro Tebe.

Nauč se využívat všechno to, co tě skutečně vyživí!

❥ Jsi nešťastná z kolotoče opakujících se stavů fyzické i psychické nepohody?

❥ Vnímáš potřebu rychlé změny k lepšímu, ale nevíš, jaký první krok udělat?

Chybí ti inspirace, jak se smysluplně vyživovat a jak to vše prospěšné umět zapracovat do každodenního rytmu?

Co kdyby ses cítila krásně zdravě a svůj život si užívala?

Jaký by to byl pocit… 

 kdyby sis správnou výživou ulevila a mohla se cítit radostněji

 kdyby ses dozvěděla, jak jednou provždy vybírat správnou výživu sama pro sebe?

 kdyby ti úleva přitáhla do života změny, po kterých toužíš (i ty změny, které s výživou zdánlivě nesouvisí)?

kdyby jsi bez problémů zvládala žít zdravěji v každodenním rytmu

kdyby ses naučila techniky, jak jednoduše oživovat svou energii?

kdyby jsi byla sama se sebou spokojenější a šťastnější?

V okamžiku mého naprostého vyčerpání a zdravotních problémů jsem se rozhodla vzít vše do svých rukou a tím se mi život posunul do nové roviny, ve které:

 vědomě vytvářím svému tělu ideální podmínky pro zdraví fyzické i psychické  

 radostně pluji na vlně probíhajícího cyklu životního i přírodního

každou další nerovnováhu zvládnu uchopit a posunout zpět k rovnováze

Zdá se ti to nemožné? Věř, že …

MŮŽEŠ vyměnit nerovnováhu za rovnováhu.

MŮŽEŠ být zdravá a šťastná, aniž bys musela trpět.

Je to tvá přirozenost. Zasloužíš si to.

Proto jsem vytvořila kurz Vyživená žena, ve kterém Tě provedu výběrem vhodné stravy a technikami, 

které vyživí tvé tělo i mysl.

Budeš se cítit vitálnější, radostnější a zdravější.

Vstupem do kurzu získáš:

uvolněné tělo a klidnější mysl

 více energie pro sebe i své blízké

 napojení na svou přirozenost, jasný plán jak se vyživovat v souladu se svou konstitucí a přírodními cykly

 informace, jak zdravě kombinovat chutě, suroviny a způsoby  přípravy jídel

 techniky a tipy, jak pečovat o své tělo i mysl v rytmu každodennosti také mimo kuchyni

 konkrétní recepty pro zdraví těla i duše

 více radosti, naladění a sílu ke změně, po které toužíš

jedinečnou podporující a léčivou energii od průvodkyně kurzem

podporu kruhu žen, které jsou na podobné cestě

Jak bude kurz probíhat?

DRUHÝ A TŘETÍ TÝDEN

❥ představím Ti všechny chutě a ukážu jejich propojení s orgány těla a psychikou

❥ nauč se vyloučit z jídelníčku nevhodné kombinace a vytvoř si jasný seznam surovin, které Tvému tělu nesedí

❥ začni energetizovat tělo pohybem a protažením

✤ práce s chutěmi a napojení na přírodní cykly

✤ vhodné potraviny pro Tvůj typ

✤ toxické kombinace surovin

✤ receptová inspirace

✤ pitný režim a harmonizace vody

✤ jógové pozice pro protažení a rozproudění energie

Celý kurz Tě naladí tak, aby ses na konci cítila jako skutečně Vyživená žena.

Kurz je pro Tebe, pokud:

✤ toužíš najít správnou výživu pro sebe jednou provždy

✤ chceš mít více energie a omezit únavu a vyčerpání

✤ chceš umět spolupracovat se svým tělem, vnímat signály, které ti dává a napojit se na přírodní cyklus

✤ chceš minimalizovat toxiny ze stravy a ze svého okolí

✤ chceš se naučit používat techniky, které tě vyživí kdykoliv budeš potřebovat

✤ chceš pochopit, jak výživa souvisí s posunem celého života k harmonii a naplnění

✤ zajímá Tě pohled na výživu z duchovního hlediska

✤ chceš konečně udělat krok k lepšímu… životu

Co říkají ženy, které jsem už provázela? 

Absolvovala jsem cyklus Věruščiných terapií a musím říct, že to byla pecka. Nevěřila jsem, jak jsem po hodince byla zrelaxovaná. Bylo to jako bych prospala týden. Zároveň se mi moc líbil Věrky přístup, komplexní náhled na věci a společná rozprava, která mě donutila přemýšlet na některými věcmi. I když se o zdraví velmi zajímám, byl to pro mě pohled zase z jiného úhlu a dozvěděla jsem se mnoho nových informací, které se snažím uvést do praxe. Věruška je také velmi šikovná, nechala jsem si od ní namíchat olej na obličej dle mých potřeb. Díky svému širokému rozsahu a vřelému přístupu si mě Věruška získala.

Monika

Jaké je to trávit čas s Věruškou? Pro mě je to vždycky hodně příjemné, inspirující a obohacující. Poprvé jsme si viděly na jógovém pobytu, následoval workshop Vědomá výživa a pak jsme se 3x sešly při terapii. A na vánoce jsem dostala Věruščinu knížku Vtipné kaše, protože jsem kašeterián a v knížce jsou skvělé recepty. V životě je pro mě hodně důležitá důvěra a Věrušce věřím. Předává věci, které má sama odzkoušené a ví, co dělá, co si může dovolit. Má lidský a opravdový přístup, je s ní skvělá domluva. Děkuji, že se známe a v životě se máme.

Veronika

Co je součástí kurzu?

Vstup na členskou stránku na 1 měsíc + 2 bonusové týdny

Každý pátek od srpna do září dostaneš dvě až tři krátká videa. Praktické návody, techniky a inspiraci z videí můžeš ve svém životě ihned praktikovat. Přístup k videím budeš mít až do konce listopadu.

Soukromá FB skupina na 3 měsíce

Ve skupině budu po dobu kurzu dělat motivační živá vysílání a odpovídat na otázky. Do skupiny si kdykoliv můžeš přijít pro radu a podporu ode mě a dalších žen, které jsou v podobné životní situaci. Po skončení kurzu Ti budu ještě dva týdny (tedy do konce září) k dispozici pro sdílení a odpovědi na otázky.

Pracovní listy a souhrny

Každý týden dostaneš v dokumentu shrnutí, díky kterému si můžeš ujasnit své další kroky. Vyplníš si test konstituce. Dostaneš také soubor s doporučenými potravinami pro jednotlivé konstituční typy a soupis toxických kombinací surovin. K inspiraci pro vaření je pro Tebe přichystaný dokument s recepty.

2x online setkání s průvodkyní Věrou Strnadovou

Sejdeme se v online kruhu, ve kterém se můžeš na cokoliv ptát a také sdílet čím procházíš, co se ti daří a co je pro Tebe překážkou. Inspirací Ti mohou být i příběhy, o které se podělí ostatní ženy.

1x akční výzva

Výzvou Tě chci povzbudit, aby jsi začala žít to, co se naučíš hned teď. 

BONUS

Nachystala jsem pro Tebe dva bonusy, které navazují na témata, jimiž budeme v kurzu procházet.

1. BONUS

Meditace a vizualizace

Meditace, o kterou se s Tebou podělím vychází z prastaré havajské techniky pro vytváření hojnosti, zdraví a míru. Dostaneš ji v hudebním podání. Vibrace hudby umocňuje účinek této velmi silné meditace, která prohloubí účinek Tvé cesty k rovnováze a pomůže ti odpoutat se od všeho, co Tě tíží.

Vizualizací podpoříš svoje trávení. Tuto techniku můžeš pak použít v jakékoliv jiné oblasti tvého života. Ukážu ti jak.

2. BONUS

Bylinky a aromaterapie

Předvedu Ti důležité české bylinky a jedlé plevele – české superpotraviny – které je dobré mít stále po ruce. V létě čerstvé a v zimě nasušené. Příroda nám poskytuje maximum živin, jen je umět využít. Bylinkovou zahrádku můžeš mít i na balkóně v truhlíku.

Dostaneš také návody k použití základních éterických olejů, které by neměly chybět v žádné domácí lékárničce.

 

Jak přesně kurz funguje?

1

Každý týden se podíváš na nová videa. Současně můžeš projít i videa v bonusových balíčcích.

2

Projdeš si a postupně vyplníš přiložené dokumenty. Začleníš do svého denního rytmu to, co se ve videích naučíš.

3

Pokud budeš chtít, zapojíš se ke sdílení ve facebookové skupině nebo při online setkání.

Kdo Tě bude provázet?

Věra Strnadová

Jsem průvodkyní vědomou výživou těla i duše, terapeutkou Access Bars® a tvůrkyní kurzu Vyživená žena.

Miluji jídlo a bylinky. Mám téměř desetiletou praxi výživového poradenství a přírodní bylinkovou zahradu na Vysočině. Skrze svoji životní cestu jsem probádala mnoho výživových směrů, psala o jídle do několika periodik a uspořádala řadu úspěšných seminářů, cooking show a workshopů zaměřených na zdravé jídlo. O jídle jsem napsala i knihu – kuchařku Vtipné kaše.

Osobní prožitky s léčením skrze alternativní metody a jejich následné studium mě přivedlo k práci s energetickými dráhami těla a ájurvédou.

Díky silné intuici cítím energii a potřeby těla. Vnímám potenciál ke změně a ukazuji nový (často šokující) úhel pohledu. Zprostředkovávám informace pasované přímo na míru. Inspiruji v tom, jak o sebe výživně pečovat a tím posouvat život směrem k ozdravení a zvědomění.

S terapeutickým využitím metody Access Bars® to jde velmi dobře. 

ZAČNI ŽÍT VÝŽIVNĚJI HNED TEĎ

Kurz začíná 20. 8. 2021

Vyber si jeden ze dvou balíčků:

BALÍČEK ZÁKLAD

Součástí balíčku je:

Vstup do kurzu Vyživená žena v hodnotě  4.500 Kč

Uzavřená facebooková skupina pro sdílení

Bonusy v hodnotě 3.466 Kč

V den zahájení kurzu 20. 8. 2021 ti přijdou přístupy na členskou stránku.

 

Celková hodnota balíčku je

7.966 Kč

Cena pro Tebe

4.500 Kč

BALÍČEK VIP

Součástí balíčku je:

CELÝ BALÍČEK ZÁKLAD

3x 90 minut individuální terapie Access Bars® – rozproudění energie a uvolnění bloků s průvodkyní Věrou Strnadovou v hodnotě 4.500 Kč

V den zahájení kurzu 20. 8. 2021 ti přijdou přístupy na členskou stránku. Konkrétní termíny terapií domluvíme individuálně.

Celková hodnota balíčku VIP je

12.466 Kč

Cena balíčku VIP pro Tebe

8.700 Kč

Počet zbývajících míst: 20

Časté otázky

 

Kdy kurz začíná a kdy končí?

Začínáme 20. 8. 2021 a končíme 17. 9. 2021. Pak ještě dva týdny – do 1. 10. 2021 – budeš mít možnost čerpat moji podporu v uzavřené facebookové skupině. Přístup na členskou stránku kurzu budeš mít do 30. 11. 2021.

Mohu kurzem procházet svým vlastním tempem?

To jistě můžeš. Doporučuji však využít energii kruhu podobně laděných žen i mou podporu, která Tě na tvé cestě může mnohonásobně více posunout. Skrze facebookovou skupinu a online setkání můžeš získat podporu i odpovědi na své otázky od ostatních žen i ode mě až do 1. 10. 2021. 

Kolik času mi kurz zabere?

Každý týden dostaneš dvě až tři videa, každé o délce kolem 30 minut. Videa si můžeš poslechnout kdykoliv, třeba během vaření nebo na procházce.

Nemám účet na Facebooku a ani si jej nechci zřizovat, budu moct sdílet také?

Ano, prostřednictvím online setkání jednou týdně se spojíme a bude prostor na sdílení.

Mohu témata přeskakovat nebo na sebe jednotlivá témata navazují?

Témata jsem řadila tak, že na sebe navazují. Je žádoucí projít cestu kurzem tak, jak je část po části koncipovaný. Zvlášť jsou pak bonusy, které si můžeš zařadit, kdy se ti bude hodit.

Vaření mě nebaví, je kurz vhodný i pro mě?

Určitě. Nejde o kuchařské dovednosti, ale o načerpání informací, které suroviny používat přímo pro svůj typ a také se budeme věnovat dalším technikám, které stimulují energii těla dokonce lépe, než jídlo. 

Co je terapie Access Bars® a mohu ji absolvovat na dálku?

Je to metoda, která pomáhá usnadnit změny k lepšímu ve všech oblastech vašeho života. Kompletní informace najdeš na mém webu. Pro využití plného potenciálu této terapie je třeba se sejít osobně.

Kde terapie probíhá?

Na terapie se sejdeme v prostorách v Brně, ve Žďáru nad Sázavou nebo v Praze. Je možné se domluvit i na setkání u Tebe doma kdekoliv v ČR, v tom případě je však potřeba počítat s uhrazením cestovních nákladů. 

Co když mi kurz nesedne nebo do něj nebudu moct nastoupit?

Garantuji Ti vrácení peněz do 14 dní od začátku kurzu.